Heilung heißt nicht, das Trauma zu vergessen.
? Es bedeutet, es so zu verarbeiten, dass es nicht mehr das Jetzt bestimmt.
? Heilung ist ein Weg.
? Mit jedem Schritt wird die Last leichter.
#Traumaheilung #InnerHealing #Psychotherapie #Traumatherapi
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Heilung heißt nicht, das Trauma zu vergessen. ? Es bedeutet, es so zu verarbeiten, dass es nicht mehr das Jetzt bestimmt. ? Heilung ist ein Weg. ? Mit jedem Schritt wird die Last leichter. #Traumaheilung #InnerHealing #Psychotherapie #Traumatherapi
Gestern
zum Beitrag? Trauma & Körpergedächtnis Traumatische Erlebnisse werden oft nicht wie „normale“ Erinnerungen abgespeichert. Stattdessen zersplittern sie in Bilder, Gefühle, Körperempfindungen und Sinneseindrücke. ?? Der Körper erinnert sich – selbst dann, wenn
Gestern
zum BeitragMorgen um 17 Uhr ist wieder Lauftreff für Anfänger ?♀️✨! Einige sind sogar online aus der Ferne mit am Start und ziehen mega konsequent durch ?? Bin gespannt, wer am Ende die 30 Minuten am Stück rockt – gemeinsam macht’s einfach mehr Spaß! ?? Anme
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zum BeitragEin Schritt nach dem anderen – getragen von der Leichtigkeit neuer Schuhe. ✨ Heute durfte ich die True Motion Laufschuhe zum ersten Mal laufen und sie haben mich sofort überzeugt. Selbst auf Teer fühlt es sich an, als ob der Boden sanfter wäre. ??
3 Tage her
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