Nachbars Huhn will die Kamera erwischen ?. Die Hausherrin lässt sich kraulen auf der warmen Heizung liegend. #bergreiz #Hühner #Katze #kuscheln #haustiere

Gestern

Manchmal braucht es keinen neuen Plan. Sondern einen Ort, an dem man ankommen darf. Wenn sich Dinge festgefahren anfühlen. Wenn Gedanken kreisen. Wenn der Körper längst weiß, dass etwas anders werden darf. Psychotherapie und Coaching bei mir sind k

Vorgestern

Sonne-Schnee-Tourenski...perfektes Glück! #Winter #Sonne #skitour #bergreiz #Glücksmomente

Vorgestern

Tief verschneit liegt die Winterlandschaft heute morgen da. Schön durch den Schnee zu stapfen zu Nachbars Haus. Nachdem alle Tiere versorgt sind, gibt es jetzt erstmal einen Kaffee bevor ich mit der Schneefräse ums Haus ziehe. #bergreiz #Winterlands

6 Tage her

Schneesturm hier, sehr stürmisch auf dem Weg zum Nachbarn um seine Hühner zu füttern. So süße Tiere... #bergreiz #hühner #Winter #Schneesturm #allgäu

7 Tage her

Es gibt wieder freie Therapieplätze. In Ruhe. In deinem Tempo. #therapieplatzfrei #therapie #psychotherapie #traumatherapie #bergreiz

8 Tage her

#schneeschuhtour #bergreiz #allgäu #Winter #wiggensbach #altusried

9 Tage her

Manchmal ist es ein Teller Kässpatzen, der uns zurück ins Spüren holt. Eine alte Alpe. Holz, das Geschichten erzählt. Wärme, die gut tut. 10. Januar | Schneeschuhtour zur Alpe Gschwenderberg 11–15 Uhr | 49 € | min 2 – max 8 Personen Leihmaterial vor

14 Tage her

2026 trägt die Energie der Bewegung. Nicht schneller. Nicht lauter. Sondern wahrhaftiger. Dieses Jahr lädt dich nicht ein, dich weiter anzupassen oder dich klein zu halten. Es fordert dich auf, bei dir zu bleiben – auch dann, wenn es unbequem wird.

15 Tage her

Ein neues Jahr beginnt nicht mit einem Sprint. Es darf leise starten. Weich. Du musst noch nichts wissen, nichts beweisen, nichts entscheiden. Ein Anfang darf warten – und trotzdem da sein. Wie möchtest du dieses Jahr betreten – mit Tempo oder mit A

16 Tage her

16 Tage her

Bei mir gab es so viele schöne Momente - durch meine Vollselbstständigkeit seit diesem Jahr ergaben sich ganz neue Möglichkeiten. Viele bewegende Momente mit meinen KlientInnen, neue Aufgaben, die bewältigt werden wollten, viele neue inspirierende Be

18 Tage her

Traumatherapie ist kein „durch etwas hindurch“ und kein schneller Befreiungsweg. Sie beginnt mit: • Regulation des Nervensystems • Stabilisierung im Alltag • Ressourcen, die tragfähig sind • Geschwindigkeit, die dein Körper vorgibt Heilung geschieh

19 Tage her

Manchmal spürst du: Etwas darf anders werden. Nicht, weil du es musst – sondern weil es Zeit ist. Coaching bei BERGREIZ heißt: ein Stück Weg gemeinsam gehen. Nicht über dich hinweg – sondern mit dir. Für dich, wenn du… • loslassen möchtest, was sch

19 Tage her

Manches darf hier enden. Nicht alles muss mit ins nächste Jahr. Du darfst leichter werden – ohne Beweis, ohne Plan. Einfach, weil du es fühlst. #Bergreiz #Loslassen #Neuanfang #Stille #Naturverbunden

20 Tage her

22 Tage her

Du musst Weihnachten nichts erfüllen. Nicht funktionieren. Nicht fröhlich sein. Nicht stark sein. Vielleicht reicht es, kurz stehen zu bleiben. Zu atmen. Und dir selbst ein bisschen Raum zu lasse #bergreiz #weihnachten #ruhefinden #nervensystem

24 Tage her

24.12. Ein weiches Herz ist ein starkes Herz. Liebevoll in die Feiertage...schöne Weihnachten! #adventsimpuls #mentalhealthgermany #achtsamkeitimalltag #psychotherapie #selbstfürsorge #heilungsweg #innererfrieden #bergreiz

24 Tage her

23.12. Du darfst ruhen, bevor du musst. Pause als Prävention #adventsimpuls #mentalhealthgermany #achtsamkeitimalltag #psychotherapie #selbstfürsorge #heilungsweg #innererfrieden #bergreiz

25 Tage her

22.12.Sanftheit ist auch Stärke. Der sanfte Weg zählt #adventsimpuls #mentalhealthgermany #achtsamkeitimalltag #psychotherapie #selbstfürsorge #heilungsweg #innererfrieden #bergreiz

26 Tage her