Outdoor Coaching
Die Natur als Ressonanzraum und Spiegel
Outdoor Coaching – Klarheit & Veränderung in der Natur
Die Natur ist ein besonderer Raum für Entwicklung. Beim Gehen in den Bergen, am Fluss oder auf stillen Wegen kommt nicht nur der Körper in Bewegung – auch Gedanken, Ideen und Gefühle beginnen zu fließen.
Das Leben ist eine Reise mit Höhen und Tiefen, innerlich wie äußerlich. In der Natur kannst du dich neu erfahren, Altes loslassen und Kraft für Neues schöpfen. Gemeinsam gehen wir ein Stück deines Weges – sei es bei einer Gipfelbesteigung, einer Bergwanderung oder einem achtsamen Spaziergang.
Outdoor Coaching für Einzelpersonen
- Bergtour – halber Tag (bis 4 Std.): 390 € zzgl. Fahrtkosten
- Bergtour – ganzer Tag: 599 € zzgl. Fahrtkosten
- Walk & Talk – 90 Minuten (ortsunabhängig möglich): 150 €
Ob Resilienztraining, Krisenbewältigung oder persönliche Neuorientierung – wir finden das Setting, das zu dir passt.
Outdoor Coaching in der Gruppe
Neben Einzelcoachings biete ich auch Outdoor Coaching für Teams und Gruppen an:
- Resilienztrainings – innere Stärke entwickeln
- Teambuilding in der Natur – Zusammenarbeit stärken
- Betriebsausflüge mit Tiefgang – Naturerlebnis & Coaching verbinden
- Burnout Prophylaxe – Raum für Klarheit, Reflexion und Veränderung
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Folge dem Reiz!
Manche Gedanken werden nicht klarer, wenn wir länger darüber nachdenken. Sondern wenn wir anfangen zu gehen. Der Rhythmus der Schritte, die Bewegung, die Natur. Oft sortiert sich dabei etwas ganz von selbst. ? #bergreiz #naturcoaching #wandernhi
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zum BeitragFeierabend im Gehen Ruhiger Weg in der Natur – zum Abschalten, Durchatmen und Sortieren Nach einem vollen Tag noch einmal rausgehen. Den Kopf etwas leiser werden lassen. In Bewegung kommen – ohne Druck in langsamen Tempo. Wir gehen gemeinsam ei
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zum BeitragViele Menschen merken erst in ruhigen Momenten, wie angespannt ihr Nervensystem eigentlich war. Natur wirkt deshalb oft sofort regulierend. Rhythmus. Bewegung. Stille. Der Körper erinnert sich daran, wie Entspannung funktioniert. ? #bergreiz #ne
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zum BeitragManchmal endet eine Therapie nicht mit einer großen Erkenntnis. Sondern mit einem einfachen Satz: „Mir geht es gut. Ich fühle mich stabil. Eigentlich habe ich gerade keine Themen mehr.“ Heute ist eine Therapie zu Ende gegangen. Nach wenigen Sitzu
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