Outdoor Coaching
Die Natur als Ressonanzraum und Spiegel
Outdoor Coaching – Klarheit & Veränderung in der Natur
Die Natur ist ein besonderer Raum für Entwicklung. Beim Gehen in den Bergen, am Fluss oder auf stillen Wegen kommt nicht nur der Körper in Bewegung – auch Gedanken, Ideen und Gefühle beginnen zu fließen.
Das Leben ist eine Reise mit Höhen und Tiefen, innerlich wie äußerlich. In der Natur kannst du dich neu erfahren, Altes loslassen und Kraft für Neues schöpfen. Gemeinsam gehen wir ein Stück deines Weges – sei es bei einer Gipfelbesteigung, einer Bergwanderung oder einem achtsamen Spaziergang.
Outdoor Coaching für Einzelpersonen
- Bergtour – halber Tag (bis 4 Std.): 390 € zzgl. Fahrtkosten
- Bergtour – ganzer Tag: 599 € zzgl. Fahrtkosten
- Walk & Talk – 90 Minuten (ortsunabhängig möglich): 150 €
Ob Resilienztraining, Krisenbewältigung oder persönliche Neuorientierung – wir finden das Setting, das zu dir passt.
Outdoor Coaching in der Gruppe
Neben Einzelcoachings biete ich auch Outdoor Coaching für Teams und Gruppen an:
- Resilienztrainings – innere Stärke entwickeln
- Teambuilding in der Natur – Zusammenarbeit stärken
- Betriebsausflüge mit Tiefgang – Naturerlebnis & Coaching verbinden
- Burnout Prophylaxe – Raum für Klarheit, Reflexion und Veränderung
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Folge dem Reiz!
Du nennst es Stress. Aber dein Körper zeigt dir schon länger, dass es mehr ist. Und genau da beginnt es. #Bergreiz #allgäu #psychotherapie #nervensystem #stress
Vorgestern
zum BeitragDu weißt es. Du spürst es. Und trotzdem gehst du drüber. Nicht, weil du musst. Sondern weil du es so gelernt hast. #Bergreiz #psychologiealltag #grenzen #pause #allgäu
4 Tage her
zum BeitragDu wartest auf den Moment, in dem es ruhiger wird. Weniger Termine. Weniger Druck. Mehr Luft. Der kommt nicht. Ruhe entsteht nicht, wenn alles erledigt ist. Sondern wenn du anfängst, sie dir zu nehmen. Auch wenn nichts fertig ist. — Und manchmal
5 Tage her
zum BeitragDu weißt längst, dass es so nicht weitergeht. Aber du gehst trotzdem weiter. Nicht, weil du es nicht kannst. Sondern weil du es gewohnt bist. Und genau das ist der Punkt, an dem sich nichts verändert. Du musst da nicht allein durch. #bergreiz #p
6 Tage her
zum Beitrag