Feierabend im Gehen
Nach einem vollen Tag noch einmal rausgehen.
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Beschreibung
Feierabendrunde – gemeinsam im Gehen ankommen
Wenn der Tag langsam ausklingt und der Kopf noch voll ist, hilft oft kein weiteres Nachdenken.
Sondern Bewegung.
Frische Luft.
Ein ruhiger Weg.
In der Feierabendrunde gehen wir gemeinsam ein Stück – ohne Druck in ruhigem Tempo.
Einfach raus aus dem Alltag und hinein in die Natur.
Der Rhythmus der Schritte, die Weite und das Draußen-Sein helfen, innerlich langsamer zu werden.
Gedanken sortieren sich oft ganz von selbst.
Was dich erwartet
eine ruhige Runde über den Blender in kleiner Gruppe (max. 4-6 Personen)
eine entspannte, offene Atmosphäre
Raum zum Durchatmen, Ankommen und Loslassen
optionaler Austausch – oder einfach stilles Mitgehen
Für wen ist das geeignet?
Für alle, die: nach einem vollen Tag abschalten möchten
sich nach Bewegung ohne Leistungsdruck sehnen
sich selbst wieder etwas näher kommen wollen
einen sanften Einstieg in Veränderung suchen
Rahmen
Region: Allgäu Blender Wiggensbach
Mittwochs, 17:30 – ca. 19:00 Uhr ab 01.04.2026
leichte Strecke
kleine Gruppe (max. 6 Personen)
Anmeldung
Eine kurze Nachricht per Mail bis zu 24 Stunden davor genügt – ich freue mich, wenn du dabei bist.
Hard Facts
Treffpunkt: Feldweg gegenüber Tennisplatz Notzen
Kosten: 15€
5er Karte mit handgefertigter Medaille: 60€
Ausrüstung: Schuhe mit guten Profil, eventuell Stöcke, Wechselkleidung, Trinken und wer mag was zum Essen
Bei Gewitter findet die Tour nicht statt! Sonst bei jedem Wetter.
Von:
17:30 UhrBis:
19:00 UhrTeilnehmeranzahl:
min 4 max 8Schwierigkeit:
Leistungen:
Führung durch International Mountain Leader UIMLAAusrüstung:
Regenkleidung/WechselkleidungVerpflegung
Schuhe mit guten Profil
Tourtermine
| 20.05.2026 | 15€ | Jetzt Buchen | |
| 27.05.2026 | 15€ | Jetzt Buchen | |
| 03.06.2026 | 15€ | Jetzt Buchen | |
| 10.06.2026 | 15€ | Jetzt Buchen |






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Folge dem Reiz!
Manchmal ist genau das genug. Ein Moment. Kein Müssen. Kein Weiterdenken. Nur da sein. Leben im Moment. #Bergreiz #LebenImMoment #Naturmoment #Allgäu #Ruhe #Entschleunigung #Achtsamkeit #Naturverbindung #PsychischeGesundheit #Coaching
Vorgestern
zum BeitragBevor es in die Praxis geht eine Runde laufen. Einfach ein Genuss mit den Inears deer_ear_iem mit guter Musik auf dem Ohr und nachdem mir neuerschwung.bg gestern das Gestell wieder gerade gerückt hat. #Laufen #bergreiz #Genuss #achtsamkeit #resilien
3 Tage her
zum BeitragErschöpfung beginnt oft nicht mit einem Zusammenbruch. Sondern viel früher. Du funktionierst weiter. Ziehst dich mehr zurück. Und merkst irgendwann, dass selbst Ruhe nicht mehr richtig erholt. Und trotzdem machst du weiter. #Bergreiz #Psychothera
4 Tage her
zum BeitragDu merkst Überforderung oft nicht sofort. Nicht an Stress. Nicht an einem Zusammenbruch. Sondern daran, dass Erholung plötzlich nicht mehr richtig funktioniert. Dass freie Tage nicht mehr reichen. Dass du dich mehr zurückziehst. Und trotzdem weite
6 Tage her
zum Beitrag