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Tatjana Zagoricnik - International Mountain Leader & Personal- & Businesscoach
Käsers 1 | D-87452 Altusried | Mobil +49 170 3423938
(bitte auf meine Mailbox sprechen - Danke)
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Manchmal endet eine Therapie nicht mit einer großen Erkenntnis. Sondern mit einem einfachen Satz: „Mir geht es gut. Ich fühle mich stabil. Eigentlich habe ich gerade keine Themen mehr.“ Heute ist eine Therapie zu Ende gegangen. Nach wenigen Sitzu
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zum BeitragManchmal versuchen wir Stress im Kopf zu lösen. Unser Nervensystem reagiert aber zuerst auf das, was wir wahrnehmen. Bewegung. Rhythmus. Natur. Deshalb wirken Wasser, Wald oder Weite oft sofort beruhigend. ? #bergreiz #nervensystem #natur #psych
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zum BeitragViele Menschen glauben, sie müssten nur belastbarer werden. Oft ist etwas anderes der Fall: Das Nervensystem ist dauerhaft im Aktivierungsmodus. Unser Alltag enthält wenig Übergänge, wenig Stille und wenig natürliche Regulation. Manchmal hilft nic
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